音频自媒体怎么多平台分发,第一篇青云计划入选文章创作心得，头条搜索“自律轨道”可找到
管理员 大家想看这样的优质内容；
平台也不会埋没这样的优质内容。
同样的内容，我们在公众号、知乎、简书、豆瓣、微博同步分发，但是阅读量都很小。
和别处的“安静”相比，头条的反馈可以说是特别热烈。
所以，借入选青云计划的契机，总结一下在头条写作的心得。总的来说，有以下六个方面：
一、内容要优质
Mindiverse主要分享正念冥想的硬核干货，包括冥想方法、正念哲思、语音引导。这是一个比较偏门的领域，我们为什么选定这个领域呢？
这是我们认为最有意义，最有自信分享的领域。
Mindiverse创始人Cico是一位荷兰在读博士，数学专业出身，目前研究兴趣在人工智能、神经科学和哲学的交叉领域。
这些年，他接触了几个学科，虽然知识越学越多，但却没有让他的内心感到真正的平静，他仍然有很多困惑。现在科研体系把不同学科划分得很细，但是对一个自由思考的人来说，感到更多的是学科之间的隔离，缺少真正的跨界交流。
再加上从中国到欧洲，随着英语学习不断深入，和西方现实的交互越来越深。从不同学科、语言到国家音频自媒体怎么多平台分发，他在不同的现实里流转，感觉自己像个流浪汉，始终没有找到归属感。
直到接触正念冥想之后，才算看到了出口。
在坚持每日冥想、读书、思考之后，他有一种把以往的知识和经历全盘打通的感觉。让他从思维最底层重新梳理自己的生活哲学。这种体悟，可以说是一种觉醒。
从欧亚大陆的东边到西边，走了八千公里，蓦然回首，真理就在灯火阑珊处。
对这段经历感兴趣的朋友，可以在今日头条app上方的搜索框输入“坚持冥想365”，第二条结果便是。
Cico的经历、体悟，让Mindiverse的内容创作音频自媒体怎么多平台分发，别有深度、特色。
在内容创作上，不得不承认的是，创作者的思想、认知、表述决定了内容的深度、广度和多维度。
经过了这一段心灵成长之旅，我们想和更多人分享这些让内心平静的心灵智慧；分享一些合适的思维回路，让大家合适的想，减少心理和精神困扰。
我们带着一种热情在做，这种热情看不见摸不着，但是会注入到内容创作的每个细节。
在内容制作上，我们不计时间成本。
比如，Mindiverse出品的音频节目「空谈」，每一期节目发布之前，要经过7轮修改，每篇文章大约需要纯纯20个小时的制作：
Cico列出内容要点。Cico和joyce讨论录制要点、框架。录制。这个过程相当于写了一份初稿。剪辑。把音频转成文稿，根据文稿剪辑音频，相当于对初稿的二次编辑。音频成品出炉。在向Now冥想app提供音频节目时，还会再次精剪，进一步删除冗余内容。把对话稿，整合编辑成文字稿，发布到各个平台。
这些「空谈」音频已在今日头条首发，在今日头条app上方的搜索框输入“mindiverse”，能看到所有「空谈」的音频和文稿。
如此这般，只是希望以诚相见。把体悟和思考，诚心诚意地分享给大家。
二、要了解头条的推荐规则
最初一个月，我们在头条发文，没有花费额外的心思，就是发布、顺其自然。
后来，逐渐意识到，头条有头条的“玩法”。因为是机器算法推荐，如果在文章标题、内容关键词上，稍微做些调整，就能提升推荐量。
在这方面，对我们帮助最大的一篇文章是”《头条号进阶手册》连载｜机器推荐背后的那些事儿”。
想看这篇文章，可以打开今日头条APP，在上方搜索栏输入“头条号”，下方会自动联想出“头条号进阶手册”，点击、搜索，就能看到一系列的文章，包括刚才这篇。
总的感觉是，头条写作使用的是规范的新闻语言，语言正规些为好。
三、一个好标题，为内容插上翅膀
为什么“自律轨道”这篇文章阅读量很高？其实，一直以来，我们的文章质量比较稳定，只是这一次，不仅切中了用户的痛点，也起了一个很好的标题。
从这个标题中，我们总结了三点经验：
《自律、专注、坚持是一种轨道，冥想是看似最难，实则最易的切入口》
内容重要，标题也重要。积极一点，创新一点，实用一点。
四、和用户互动
用户的每条留言，我们都看，都回，包括“转发了”这样的留言。有的用户留言更多，我们回得更认真。
从未觉得费事，因为把这个也当做分享好想法的契机。
最近，我们还把一些精选评论互动，修改到了文章当中。
但提示一下，修改文章是有次数限制的，貌似是三次。
五、不断修改标题和题图
在头条创作一个月后，我们被邀请进入了“萌芽六期训练营”，是头条官方教内容创作者，如何开设专栏的一个群。偶然在群内得知，有的作者会不断修改题目，来促进推荐。
哦，原来题目是可以改的~！
自从知道了这个，我们便注重修改标题。
在成为头条原创作者后，除了主标题，还可以有个副标题。如果一篇文章发布几个小时后，其中一个标题的推荐量很低，我们就会调整标题，看能否增加推荐量。
比如，我们最近的一篇谈自我的文章，在三次修改中，一共换了4个标题：
而且，除了改标题，我们还会改题图。第二组题图是不是比第一组题图顺眼很多？
第一组题图
第二组题图 突出了文字
我们做题图用的是网站Canva，非常好用，设计元素很多，很方便，非常推荐。
六、内容创作，心态很重要
由于做的是正念冥想，我们把内容创作也当做是一种正念练习。
在这个过程中，有一种心态很重要，那就是——不期待。
是的，只是去做，不期待。
期待，是大脑自动会发生的过程。
比如，如果你的账号，最近每天都涨几个粉丝，那么第二天，你的大脑里会有这样的想法，今天应该也能涨几个吧。
但如果，你的账号某一天突然涨了几十个粉丝，你的参考点会被自动刷新。第二天，大脑里自动浮现的数值就变成了两位数，想着今天也能涨几十吧。如果没有达到，第一感觉会有一点失落。
类似的情况，在生活中随处可见。
这是很正常的心态。我们一直提醒自己，只是去做，不期待。因为一旦有了期待，就可能会失望。
比如，期待下一篇要怎样怎样，或是给自己定一个什么目标，一旦这样做，大脑就有压力了，就会感到“紧”。这样一来，很难达到最佳的创作状态。
既然喜欢，就只是去做，不期待。
该来的都回来。但是你若努着去做，它未必会来。
在此，和所有读者、内容创作者共勉。
写在最后
写了3000多字，是对这段时间内容创作的一个回顾、总结、复盘。希望对大家有点帮助。
感谢阅读：）
#内容创作 #青云计划 #正念 #自媒体 #头条搜索Plus计划